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¿Te hormiguean las piernas mientras estás acostado?

Tal vez puedas padecer el Síndrome de Piernas Inquietas, te decimos qué es y cómo puedes detectarlo.

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¿Tienes problemas para dormir? ¿Te cuesta trabajo conciliar el sueño? ¿Sufres de insomnio? Nosotros te decimos el secreto para que puedas descansar placenteramente.  Investigadores en...

Dormir poco te puede provocar esta enfermedad

Personas que duermen pocas horas tienen un incremento de resistencia a la insulina, según especialista.
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